CORRA MAIS RÁPIDO, MAIS LONGE E SEM LESÕES
Eu, Marcelo Lopes, mostro nesse curso várias estratégias, para você alcançar sua melhor versão em 2022.
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Um curso Presencial simples e inovador para todos corredores e triathletas que querem ir mais longe, mais rápido e sem lesões.
09 de abril, 9hs PIRASSUNUNGA -SP
Você tem essas dúvidas?
- Meu corpo foi projetado para correr?
- Correr é uma habilidade?
- Correr é para atletas?
- Estou correndo de maneira errada?
- Meu tênis é adequado para mim?
- Por que é melhor pisar com a planta do pé do que os calcanhares?
- Como mudar entre os estilos de corrida de maneira segura e efetiva?
Correr é natural?
Sim e não. Quem nunca falou que para correr basta colocar um pé na frente do outro que atire o primeiro tênis. Sim, correr é natural. Em tempos remotos, há milhares e milhares de anos, o homem tinha de correr em busca de sua caça, correr do perigo, correr para se deslocar de um ponto para outro. Sem tênis, sem técnica, apenas correr, correr…. Até que um dia correr virou esporte. Será, então que bastava colocar um pé na frente do outro? Não, cada atleta tinha sua biomecânica e seu estilo de corrida, que aos poucos, passaram a ser observados e analisados. E exercícios e métodos foram desenvolvidos para melhorar a postura, economizar energia durante a atividade, reduzir os riscos de lesão.
O que você vai aprender
Neste curso você terá a oportunidade de repensar sua biomecânica da corrida de forma simples, principalmente para quem está acomodado, na zona de conforto, encontrando dificuldade de evolução ou para quem tem lesões recorrentes.
VOCÊ TEM SEU PADRÃO DE CORRIDA E ESTÁ TUDO BEM, MAS É POSSÍVEL APRIMORÁ-LO.
BUSQUE A EVOLUÇÃO!
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QUEM CONHECE RECOMENDA
Servo de Cristo, Pai, Disponível, Decidido e Interessado
Um pouco mais sobre Marcelo Lopes
No esporte teve o prazer de conhecer atletas, fazer amigos, onde compartilharam muitas experiências. Decidido e interessado pelo esporte, leu livros, fez cursos e diversos aprendizados foram adquiridos, tendo a oportunidade de aprender como ativar sua verdadeira identidade no esporte, seu propósito, e entender que a família é a base de tudo para o transbordo na atividade física.
Uma vez que existem multidões de corredores e triathletas espalhados pelo mundo, que estão procurando o caminho para ter a plenitude no esporte, Marcelo Lopes junto com sua esposa Dani Lopes, criaram o método BRT’X. Uma metodologia única e 100% on-line para quem quer alcançar a plenitude no esporte com a sensação de estar comandando a própria vida, sua família, seu propósito e seu esporte favorito.
Pratica a modalidade corrida há 26 anos e o triathlon há 17 anos, é formado em Educação Física CREF 012871-G/DF, Administração de Empresas e Pós-Graduado em Gestão de Negócios. Técnico certificado pelo POSE METHOD de corrida, Técnico certificado pela marca IRONMAN, Técnico certificado nível I e II pela Confederação Brasileira de Triathlon, Certificado TrainingPeaks nível I, em 2016 e 2017 foi estudar nos EUA fazendo cursos na Universidade de Boulder – Colorado realizados pela empresa Trainingpeaks com foco na natação, ciclismo, corrida, triathlon e fortalecimento. Utilizar o sistema de treino TrainingPeaks no Brasil (desde 2014).
Desde 2013 mais de 700 atletas já foram treinados por Marcelo Lopes com planejamento de treinos presenciais ou on-line visando a realização de seus sonhos.
Alguns resultados do atleta Marcelo Lopes dos últimos 3 anos:
2018: 3º Lugar categoria, Maratona de Florianópolis; 5º colocado geral nos 21km Wine Run; 1º colocado categoria IRONMAN COZUMEL; Classificado para o mundial de IRONMAN 2019 em KONA – HAWAII.
2019: 5º Lugar categoria na Maratona de Santiago – Chile; 3º Lugar categoria / Ironman Florianópolis; 12º colocado categoria IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP – KONA
2020: 11º Lugar Geral Meia das Pontes Brasília- DF (21km); 3º Lugar Geral Copa Brasília de Triathlon (1500/40/10); 3º colocado categoria IRONMAN COZUMEL; Classificado para o mundial de IRONMAN 2023 em KONA – HAWAII.
Treinamento Esportivo Brasil Ltda ME
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